Donne in movimento, esercizi per regolare i disturbi femminili
3 Gennaio 2017
Diastasi addominale, recuparare è possibile. Il nostro programma
4 Febbraio 2017
Ginnastica Posturale
Si parte!
Dal 1 Febbraio 2017
Mercoledì alle 8.00 e alle 18.00
Per info e prenotazioni: OsteoAbano, via Volta 7, Abano Terme (Pd), 049 8601340 – 334 3544142
Per chi desidera migliorare la propria postura, risolvere disturbi o dolori della colonna vertebrale, o semplicemente prevenire l’insorgere di dolori come il mal di schiena, dolori cervicali, della spalla e rigidità che con il tempo si fanno sempre più presenti.
La ginnastica posturale ha lo scopo di migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare.
Le lezioni saranno svolte in mini-gruppi al fine di garantire al partecipante l’adeguata attenzione, mirata a liberare e alleggerire le diverse parti del corpo, portando sollievo e allungamento alle aree spesso trascurate.