Menopositive, perineo in menopausa

Menopositive, perineo in menopausa, è un laboratorio di consapevolezza e salute perineale.

Un occasione di condivisione e confronto su temi perineali spesso trascurati.

In un luogo intimo e al femminile verranno fornite indicazioni, esercizi e strategie per prevenire e vivere appieno la propria femminilità in un epoca caratterizzata dalla menopausa.

Come si svolge il corso?

4 incontri, il corso è a numero chiuso.

Ogni incontro prevede una parte di apprendimento teorico e pratico.

Alla fine di ogni incontro verranno forniti alcuni esercizi da praticare a domicilio e condividere negli incontri successivi.

Tratteremo temi come la minzione, la defecazione, il dolore e la sessualità.

Dalle ore 20.00 alle ore 21.30 (orario da confermare).

E’ richiesto abbigliamento comodo, tappetino, eventuale cuscino per cervicale.

Dove?

Presso lo studio Muraro – AlbaOlos, in via Volta 36, Abano Terme – Padova.

e mail: sri.daniela@gmail.com

cell. 3343544142