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4 Luglio 2017
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12 consigli per rendere sicura la tua pelvi quando fai esercizio fisico

“Come posso praticare esercizio fisico, senza danneggiare la pelvi?” E’ una domanda che spesso mi chiedono le pazienti durante il percorso riabilitativo. Ecco 12 consigli da […]
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25 Novembre 2015
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Gravidanza e post parto: quali esercizi?

Gli esercizi in gravidanza e nel post parto sono indicati per mantenere o migliorare lo stato di salute e la qualità di vita della donna e del bambino. L’attenzione […]
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1 Ottobre 2015
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Pelvi e postura. Massimo risultato e minimo sforzo.

Pelvi e postura. Massimo risultato e minimo sforzo? Quando i sintomi si fanno sentire diventa importante trovare un’adeguata strategia efficace e praticabile. Se hai un problema al […]
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10 Settembre 2015
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Perineo respiro e postura: questione di fascia

Perineo respiro e postura: questione di fascia. Il nostro corpo rappresenta un’unita’ di parti interconnesse tra loro costituite da fascia, tendini, muscoli, ossa, organi che nell’insieme creano […]
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