30 Dicembre 2016
Perineo Respiro Postura
Il pavimento pelvico è al centro della gravità e della postura, esso dipende dalla relazione al suolo attraverso gli arti inferiori e dalle pressioni che continuamente […]
30 Dicembre 2016

Pop, alcuni consigli per gestire il prolasso pelvico

  Pop sta per Prolasso degli Organi Pelvici e se leggi questo articolo, senza saltare nemmeno una virgola, è probabile che il problema ti sta a cuore. […]
29 Settembre 2016

Stispi, intervista a “Salute e Benessere” di Radio 60 70 80

  Stipsi, stitichezza ne abbiamo parlato questa mattina, nella trasmissione “Salute e Benessere” condotta da Giovanni Perretti. Daniela stipsi, stitichezza, colon irritabile, ne soffrono in molti? […]
3 Agosto 2016

Mutande? Meglio toglierle!

Quando sei bambina non ti poni tante domande sul perché porti le mutande…certo incuriosivano… A 6 anni, in una gita al Gran Paradiso, zia Ermanna fece […]
25 Luglio 2016

Incontinenza urinaria: come risolvere il problema alla radice.

Ammettiamolo, l’incontinenza urinaria è una bella seccatura, quando meno te lo aspetti, una risata, uno starnuto, la tosse che non vuole andare via, perdi pipì. E’ un […]
26 Febbraio 2016

Hipopressiva i benefici e le controindicazioni

 Ginnastica Addominale Hipopressiva, i benefici e le controindicazioni, ecco un articolo interessante su Personal Trainer Authority. http://www.personaltrainerauthority.com/ginnastica-addominale-hipopressiva/    
17 Novembre 2015

Pilates Yoga e pavimento plevico

Il Pilates e lo Yoga sono discipline molto diffuse e conosciute, spesso sono suggerite o scelte come primo approccio rieducativo in gravidanza o nel post parto, oppure […]
17 Ottobre 2015

Biofeedback e pavimento pelvico, efficace?

Pavimento pelvico e biofeedback? Il biofeedback può essere un trattamento efficace nelle disfunzioni del pavimento pelvico? i risultati sono risolutivi e duraturi nel tempo? Sempre più […]
15 Ottobre 2015

Squatty Potty ovvero stipsi, cacca, pancia gonfia

Squatty Potty ovvero stipsi, cacca, pancia gonfia e dura, problemi anorettali, irregolarità intestinale, posizione da assumere, di fatto sono argomenti che coinvolgono una vasta popolazione mondiale. Squatty […]